【香港】CareER x AIA MPF 「同步同行」慈善跑步及步行籌款 2017

香港 - 白石角海濱長廊 - 2017年11月19日 天氣：微雨

早在半年前報名參加寶礦力的10公里比賽，因為颱風而改日期比賽，偏偏選中了我參加的另一個比賽當天，結果我依舊原定的計劃參加Care-ER x AIA 的慈善5英里比賽，原因很簡單： 1. 這是一早規劃的，寶礦力是補賽 2. 慈善性質 3. 我喜歡插畫Dustykid

說實話，比賽前一晚還被虧，我確實至少有一個月沒有跑步過，我也沒有太要求自己要取得什麼成績。 到比賽的時候，比賽開始不久才停雨，地不算濕，眼見好多人越過我一直往前衝，我不急。 心不急，人也不急，因為我知道我加速是沒有用，白費力氣。出發時有點衝忙，不知道手機有沒有在計時間和跑步距離，所以一直默默往前跑。一直跑，逐漸看到寶礦力的跑手出現，應該是差不多的時間在科學園那邊開始。我想我是異類吧，在跑時我還很悠閒地看看旁邊的海景，好讓自己更享受這個過程。

我參加的跑道是一條大直路再轉彎往回頭跑，所以我一直在等回程的折返點。 雖然不知道自己跑得快不快，但是我偶爾看看手錶的時間去計算，覺得還可以，不太擔心。 回程時音樂總是停一下播一下，按手機看看發現其實有在紀錄距離，我不禁雀躍了一下，因為速度比我預期的快很多。 在最後一公里時，我看見攝影師在拍照，我還給手勢想讓攝影師拍我⋯真的不要臉，哈哈！ 最後，在我滿意的成績下完成五英里的比賽，接過重量不輕的紀念獎牌，人一放鬆，在終點腿軟了一下。

速度比我預期快的原因，我歸納為： 1. 天氣雖有雨，有霧，但是整體不錯，不熱也不太冷。 2. 在十月起自己有吃蜂膠，嘗試改善呼吸問題，以往氣不足。 3. 事前貼了運動用的KT Tape，大概也幫助我卸去不必要的壓力，讓我不會太累，提升表現，至少賽後肌肉痛楚也比上一次跑十公里少一點。 4. 賽道人少，也少了競爭的心態，大會沒有提供時間限制，沒有為了達到目標而跑。

我想我還會有下一次比賽，後會有期。